自然療法：漱口水-喉嚨痛配方

作者：Sandra小卓 (本文同步刊登於Sandra小卓Blog)

最近似乎不少人流感中獎，Sandra小卓也中了B型，以下開放大家中的流感類型填空^^（喂，開玩笑的啦～）

不知道大家的症狀如何，我精神還算好，只是整個喉輪被攻陷了，
有聽過打噴嚏時喉嚨會痛到流眼淚嗎？就是這種病毒超強大的狀態...

目前開始朝自然療法進行，
分享喉嚨痛的漱口水配方，給大家參考：



●材料：
10cc蘋果醋(當然是無糖的你在想什麼)、1d綠花百千層精油(或檸檬精油)、1個馬克杯的溫開水。

●方式：
先將1d綠花百千層＋10cc蘋果醋，攪勻。
倒入1個馬克杯的溫水中，就可以漱口了。重點是仰頭之後的喉嚨，要咕嚕咕嚕才能吐掉喔！
（別懷疑，我不是精油飲用派，要吐掉啊，如果想喝掉，請找純露才可以，但是比例配方與精油效果不同喔，請自行查詢）
早晚一次，早上建議早餐過後再刷一次牙，之後再使用 ;
晚上建議睡前刷完牙後再使用，讓漱口水的效果延長。

綠花百千層的效果不是很快速的，但屬於淵遠流長型的消毒好物，平日適合用來保養，但也是需要用一陣子停or換配方，避免身體習慣（用3天停1天是建議的頻率）。

綠花百千層是小朋友可以用的精油之一。法國的醫生會將綠花百千層精油稀釋塗在小朋友的腳底，用以去除身體的病毒，小朋友的腳底很快與身體連結吸收精油的細小分子。