自年後，許多事情接踵而至，有早已經安排好的，也有意料之外的。
看清了一些人，想透了一些事，同時也累積了很多沒有好好處理的情緒。時光匆匆就過，轉眼已來到五月。大起大落的情緒也造成罕見的失眠 (我通常是一沾枕便睡的人)。
微光情緒調整對我而言，正好是目前最需要的及時雨!(感謝小卓!!)
在小卓的引導下先選了四瓶彩油，使用保護靈氣後平躺下來就準備開始。
當小卓的手放到我頭頂的時候，我感受到情緒好像變成一股急著要散出去的熱，整個頭皮一直在震動。過程中雖沒有看到任何畫面，但是耳朵裡乒乒乓乓的雜訊不斷，令人不耐。
立體一點的說法，我覺得自己很像內鍋已經沸騰的大同電鍋，身體像鍋蓋一樣被裡面的壓力、熱力，推擠得砰砰直跳。奇妙的是，整個頭的燥熱震動，唯有右臉頰的顴骨位置，有一條現狀的冰涼感，不知從何而來。
當她的手來到心輪的位置，那些感覺卻又通通消失了，取而代之的是一種很舒服，很開心，很放鬆的感覺;因為太放鬆了，所以我就昏睡過去了…直到胃部傳來反胃感，像是打嗝打不出來的感覺，但除此之外，整個人的精神卻是出奇的清醒，知覺也打開了，可以清楚的感受到空間裡的能量流動。
施作的部位接著來到膝蓋，腳底，以及身體的背面 ; 過程中覺得身體漸漸變輕，睡睡醒醒中結束整個療程。
小卓開始解說她剛才讀到的訊息。
她說，我的頭跟肩頸累積了太多太多的壓力，別人給的，自己給的，長年累月的積在那邊，她感覺很沉滯、僵硬。
「算了!就算說了也沒有用!」
這是她從我身上讀取到的細胞記憶，我有很多想說卻又覺得說了也沒有用，不如不要講的話。這部分確實沒錯。
我的直覺敏銳，總能感受到別人想聽的話是什麼，而當我知道我要說得肯定不是對方想聽的話的時候，我多半選擇閉口不言，或者裝傻。畢竟就像小卓說的，確實說了未必有用，別人未必聽得進去，甚至也有可能引來更糟糕的後果，只是我沒有把後續的情緒處理好，才會造成壓力。
奇妙的是我的心輪，她感受到心輪是很開心很雀躍的，我說，是啊，因為要來這裡嘛，她當然開心。
然而胃輪又是全然不同的表現，光是脈輪的表達就有這麼大差別，情緒的落差之大可想而知。
小卓說，胃輪延續那種多說無益的基調，並且一直很抗拒交流 ; 像耍脾氣的孩子，摀著嘴巴鼻子，一面叫：我不要！我不想說！你不要逼我！(這也是導致我反胃的原因)
膝蓋最為有趣，小卓說那裏堆積了非常多的情緒壓力，而他們一直急著想要離開，想藉著這一次微光的力量，徹底地離開我的身體。而且我左右腳很不一致，右腳非常活潑，願意跟著我到處去做想做的事情 ; 然而左腳卻有抱怨，說我能不能停下來等它一下下，慢一點點，小卓說我要試著慢下來，讓兩邊平衡。
結束後，身體一直有種說不出來得輕盈感，好像內再有什麼東西被掏空，釋放出去了，我想這就是情緒的重量，以後必須要時時提醒自己，適時地放下，清空，永遠要記得先愛自己。
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